به گفته ی محققان، توصیه ها در مورد قرار گرفتن در معرض نور خورشید برای مزایای ویتامین D باید دوباره ارزیابی شود
3 اکتبر 2021 - دستورالعمل های قبلی در مورد قرار گرفتن مطلوب در معرض نور خورشید برای مزایای ویتامینD ، ممکن است بعد از این مطالعه ی جدید، مورد تجدید نظر قرار گیرد.
در حالی که اشعه ماوراء بنفش (UVR) از نور خورشید می تواند باعث آفتاب سوختگی و سرطان پوست شود، ویتامینD را نیز برای بدن فراهم می کند که از رشد و نگهداری استخوان های سالم حمایت می کند.
توصیه های که به عموم داده می شود بر اساس خطر و مزایای قرار گرفتن در معرض UVR است. با این حال، محاسبه این امر پیچیده است، زیرا تأثیر آن بر سلامت با طول موج طیف UVR خورشید متفاوت است.در این مطالعه ی جدید، مزایای قرار گرفتن در معرض نور خورشید در برابر خطر آفتاب سوختگی و سرطان پوست مجددا بررسی شد.
ارتباط بین طول موج های UVB خاص با تولید ویتامین D بیش از سی سال پیش در نمونه های پوست بررسی و ارائه شد. با این حال، در مورد صحت محاسبه ریسک/سود در آن مطالعه بحثهایی وجود دارد، که سبب ایجاد عدم قطعیتی در مورد میزان مناسب قرار گرفتن در معرض نور خورشید شده است.
محققان کالج کینگ لندن با همکاری و حمایت چند موسسه ی دیگر، سعی کردند طول موج UVR بهینه برای تولید ویتامین D را بررسی کنند.
آنها سطح ویتامین D خون را در 75 شرکت کننده قبل، حین و بعد از قرار گرفتن جزئی یا کامل بدن در پنج منبع مختلفUVR مصنوعی با مقادیر مختلف اشعهUVB ، اندازه گیری کردند.
آنها یافته های خود را با موارد پیش بینی شده با استفاده از مطالعه قدیمی ویتامین D مقایسه نموده و دریافتند که مطالعه قبلی فواید استفاده ازUVR را به طور دقیق پیش بینی نکرده است.
پروفسور آنتونی یانگ، از کالج کینگ لندن، گفت: مطالعه ما نشان می دهد که محاسبه ریسک در مقابل سود ناشی از قرار گرفتن در معرض خورشید ممکن است نیاز به ارزیابی مجدد داشته باشد. نتایج حاصل از این مطالعه به موقع است زیرا کمیته فنی جهانی، کمیسیون بین المللیde léclairage ، که استانداردهای UVR را تعیین می کند، می تواند یافته های این مقاله را برای ارزیابی مجدد، وابستگی به طول موج برای ویتامینD ، را مورد بحث قرار دهد. در تحقیقات آتی، گروه ما قصد دارد نسبت سود به ضرر قرار گرفتن در معرض نور خورشید را محاسبه کند.
این مطالعه در PNAS منتشر شده است.
منبع:
https://www.diabetes.co.uk/news/2021/oct/guidance-on-sunlight-exposure-needs-to-be-re-evaluated-researchers-say.html